Campo do Alvinópolis sediou 1º Festival de Atletismo Criativo na última sexta-feira

Foi realizado na última sexta-feira, 12 de setembro, o 1º Festival de Atletismo Criativo. O evento aconteceu no Estádio Municipal “Salvador Russani” – Campo do Alvinópolis e reuniu aproximadamente 30 crianças com idades entre 5 e 10 anos.

O Festival de Atletismo Criativo teve como objetivo apresentar e trabalhar o atletismo de forma lúdica para despertar o gosto pela modalidade, tendo em vista que o atletismo é a base de todos os esportes. Dessa forma, praticá-lo proporciona diversos benefícios, principalmente no que se refere à saúde, pois colabora para a melhoria da resistência cardiovascular, fortalece os músculos, aumenta a flexibilidade e contribui para o desenvolvimento da coordenação motora e da agilidade.

Treinos de Atletismo

Para aqueles que tiverem interesse em praticar a modalidade, a Prefeitura e a Associação Desportiva Atibaiense (ADA) oferecem treinos para crianças e jovens com idades entre 7 e 12 anos no Campo do Alvinópolis às sextas-feiras, nos seguintes horários:

10 a 12 anos – das 8h30 às 9h30

7 a 9 anos – das 9h30 às 10h30

7 a 9 anos – das 16h às 17h

10 a 12 anos – das 17h às 18h (nesse horário os treinos também são abertos aos adolescentes de 13 a 18 anos).

Para se inscrever, o interessado pode se dirigir ao local dos treinos, nas datas e horários indicados e conversar diretamente com os professores da modalidade.

Todas as atividades realizadas pelos alunos são acompanhadas por um profissional de Educação Física para que os exercícios sejam realizados da forma correta. Além disso, é recomendado procurar um médico e fazer uma avaliação para que ele possa indicar a intensidade dos treinos.